こんにちは！
先日の月曜日、2回目の産後mamaピラティスの無料教室を行いました♪
広島県でも新型コロナウイルスが蔓延してきている中で、今回も消毒・換気を徹底して開催しました。
皆さんご協力ありがとうございました！
話は変わりますが、、私、かなりの緊張しいなんです。笑
ただレッスンを重ねていく中で皆さんとお話させて貰ったり、楽しんでいる姿を見ることで、少しずつ緊張が和らいでます。
私の方が皆さんに日々成長させて頂いております♪
本当に感謝です！
ありがとうございます♪
またまた話が変わりますが、、
常にトレーニング方法や医療技術等が進化していく中で、産後mamaピラティスでお届けしているレッスンの内容や情報は、私が知る限りの最新で効果の高い内容をお伝えしております。
今後も良いものを取り入れて、アップデートを繰り返しながら、良いレッスンにしていきます！お楽しみに♪
今年の産後mamaピラティスは残すところ14日、21日、23日の3回です♪
ご自宅からオンラインで簡単に参加できますので、ご興味ある方は一度、ご連絡ください。
Yoshi