あなたらしくキラキラ輝けるヨガ教室
子連れで通えるママのための習い事
充実感、足りてますか？
ココカラスマイルは、そんなあなたのためのヨガ教室です
あなたと同じようなお悩みを持っていたママたちがレッスンに参加し
通うたびにその人らしくキラキラ輝いています♡
あなたも今よりもっとキラキラ輝く自分になれる！
子育て中だから・・・と諦めないで私たちと一緒に一歩踏み出しましょう！
スケジュール
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（全てのクラスがお子様連れOKです）
スタイルアップヨガ
【神辺：火曜10:00~】
個々のお悩み解消を目標設定し
毎回、最新の体組成測定器で体内をデータ化
最短で理想的なボディラインを目指します
体質と体組成に基づいた個別のフィードバックや
LINEでの個別アドバイス付き
【クラス詳細】
ストレッチヨガ
オンラインヨガ
【ZOOM：水曜10:00~/金曜20:00~】
お家から簡単アクセス！
移動時間ゼロで家事・育児の合間を有効活用！
少人数制で一人一人に声掛けをしながらレッスンを行います
わからないこともその場で質問OK！
30代〜70代までの幅広い年齢層で楽しく開催中！
【クラス詳細】
お知らせ
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ヨガはじめてさん大歓迎！
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＊子育て中のママによる、ママの為のヨガクラスを…＊
ママになったその日から、生活は一変！どうしても我が子中心の生活になってしまいますよね…。
でも、たまにはご自身のカラダとココロに目を向けて一緒にリフレッシュしませんか♪♪
ママが活き活きと楽しく充実した生活を送ることは、お子さんたちにもきっと幸せをもたらしてるはず♡
はじめてさん大歓迎！少しでも気になったらお気軽にお問い合わせ下さいませ。
【福山市／ヨガ／ママヨガ／オンラインヨガ／お子さま連れ大歓迎】
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